hotline
ico

Những điều cha mẹ cần lưu ý kiểm soát cân nặng cho trẻ trong quá trình học nghệ thuật

2019-08-08

Trong những ngày đầu luyện tập, việc bé có giấc ngủ sâu hơn, số lượng thức ăn mà bé tiêu thụ sẽ thay đổi rõ rệt và đặc biệt các bé sẽ ăn nhiều hơn bình thường. Đây là điều phụ huynh dễ nhận thấy ngay từ những ngày đầu bắt tay vào việc cho bé tham gia các môn học nghệ thuật.

67404250_2675678819118769_3509468724463665152_n

🌹 Khi bé được vận động và đốt cháy nhiều calories hơn từ các hoạt động học tập, vui chơi trong lớp. Vì vận động nhiều nên bé sẽ cảm thấy đói và nhu cầu nạp thêm thức ăn sẽ tăng lên cho phù hợp với lượng calories mà bé đã đẩy ra ngoài.

67874445_2675678829118768_4351546068421312512_n

🌹 Khi các con theo học nghệ thuật được một thời gian, các phụ huynh sẽ thấy rất hài lòng vì con mình thay đổi như bé năng động, ăn uống nhiều và có giấc ngủ sâu hơn. Nhưng hãy lưu ý về khẩu phần ăn cho bé như thế nào là hợp lý để kiểm soát cân nặng cho bé.

 Không ăn quá nhiều các chất dinh dưỡng, chất béo 🍟🍔🌭dẫn đến tình trạng dư thừa. Như vậy việc luyện tập sẽ không có kết quả tốt hơn nếu cứ ở trong vòng lẩn quẩn là trẻ ăn quá nhiều rồi lại đi tập.

67434237_2675678835785434_7745632287479300096_n

=> Tin bài liên quan: Thực phẩm tốt cải thiện vóc dáng dành cho các bé

💖 Cho nên phụ huynh cần có một khẩu phần ăn phù hợp dành cho trẻ khi tham gia các hoạt động nghệ thuật. Phụ huynh cần kết hợp rau củ 🍒🍑🍓🍇🍎 vào bữa ăn cho trẻ sẽ giúp khẩu vị trong bữa ăn được tăng thêm và giảm đi lượng chất béo không cần thiết.

Cùng Hồ Thiên Nga chắp cánh ước mơ tuổi thơ cho các bé qua các lớp học tại trung tâm ngay ngay từ hôm nay!

Mọi thắc mắc xin xin liên hệ tới:

=> Website : www.hothiennga.com.vn
=> Fanpage : Trung tâm nghệ thuật Hồ Thiên Nga

=> Địa chỉ trung tâm:

– Cơ sở 1: Số 16- đường Tứ Hiệp (cạnh cấp 2 Tứ Hiệp)- Thanh Trì – Hà Nội

– Cơ sở 2: Số 6- đường Tứ Hiệp- Thanh Trì – Hà Nội

– Cơ sở 3: Tầng 4 Trung tâm văn hóa thông tin quận Hoàng Mai, đường Linh Đường – Hoàng Liệt – Hoàng Mai ( khu Linh Đàm)
—————————
Lịch học lớp mới sẽ được cập nhật liên tục đến các quý phụ huynh:
Điện thoại liên hệ tuyển sinh:
=> Cô An: 096.332.4619 hoặc Cô Quỳnh: 096.366.4619
Trung tâm xin chân thành cảm ơn Qúy phụ huynh!

Please follow and like us:

Quick Menu

reg fp
top